Herken jij dit?

*  jij blijft maar in rondjes denken, piekeren
*  jij hebt van die ondefinieerbare klachtjes
*  jij je vaak angstig voelt, om de kinderen, omdat je ver moet rijden, of omdat…
*  jij van alles voelt en oppikt van anderen en daar last van hebt
*  jij gevoelig bent voor ruimtes en mensen en meer
 jij het lastig vind om los te laten
*  jij onrustig bent
*  jij slecht slaapt
*  jij het lastig vind om jouw grenzen aan te geven 
*  jij je weer schuldig voelt omdat jij niet op 2 plekken tegelijk kunt zijn
*  jij bent de huishoudster, de verpleegster, de kinderoppas, de taxichauffeuse, de werkneemster, de moeder, de partner, de vriendin, de buurvrouw, degene  die binnen het gezin alle zogenaamde ballen hoog houdt

?

Hoe zou jouw leven eruit zien als:

 

*  jij Ja zegt tegen Jouzelf 
*  jij jouzelf mag zijn en wordt
*  jij goed inslaapt en een goede nachtrust hebt
*  jij jouw gedachten niet meer in rondjes laat draaien
*  jij niet meer blijft hangen in het piekeren, want het lost niets op
*  jij alle ballen hoog kunt houden en ook nog tijd voor jouzelf hebt
*  jij in oplossingen denkt en niet in onmogelijkheden of ‘in beren op de weg’
*  jij geen last meer hebt van jouw klachtjes
*  jij jouw grenzen aan kunt geven zonder dat vervelende schuldgevoel
*  jij in jouzelf investeert 

?

 

Ingrid Brummelhuis   Kolenbranderweg 52A   7482 SE Haaksbergen   053 – 4787518   info@amhyo.nl

Amhyo
Open menu