Een consult duurt gemiddeld 1,5 uur. Dit is bij voorkeur live in mijn praktijk, maar ook via beeldbellen is een consult mogelijk.

We beginnen met jouw hulpvraag, daar waar jij tegen aan loopt.

Vanuit mijn kennis en ervaring begeleid ik jou, zodat jij jouw doelen kunt behalen of jouw doelen gaat ontdekken. Soms adviseer ik oefeningen of middelen, altijd in overleg. Je moet niets, je mag. Het gaat om jouw gezondheid en welbevinden.

Je krijgt inzichten en gaat misschien wel op een andere manier met situaties om, waardoor je het voor jouwzelf makkelijker maakt. Je gaat meer grenzen stellen en je leert ook waarom dat nodig is.

Ook voor jou!

Of je nu fysiek of mentaal niet lekker in je vel zit, je bent welkom.

• 
•